Konrad Gaca Kuchnia Fit
  • -
  • new
Konrad Gaca Kuchnia Fit

29,99 PLN

Ilość:

Konrad Gaca Kuchnia Fit

Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię. Bez mądrego odżywiania nie ma co marzyć o zdrowiu i byciu fit. Tego nie zastąpi nawet najbardziej wymyślny trening ani góra suplementów diety.

Konrad Gaca stworzył zestaw przepisów na codzienne posiłkizarówno śniadania, jak i obiady oraz kolacje, wszystkie w stylu fit. Dowiesz się też, jak przygotować smaczny i zdrowy deser, a nawet samemu upiec różnego rodzaju pieczywo. Podpowiadał również, jak uniknąć pułapek dla formy i zdrowia, jakimi są święta.

W książce Konrada Gacy nie mogło zabraknąć potężnej porcji pozytywnych emocji. Poznasz historie osób, które zdecydowały się mu zaufać i zmieniły swoje życie na lepsze. Bo bycie fit to nie tylko wygląd i zdrowie fizyczne, ale przede wszystkim samopoczucie i wewnętrzna równowaga.

Tytuł: Kuchnia Fit
Autor: Gaca Konrad
Wydawca: Burda Publishing Polska
Numer wydania: I
Data premiery: 2014-11-19
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Rok wydania: 2014
Forma: książka
Wymiary: 24 x 226 x 173